中药足浴防治慢性头痛

    去年八月，我到云南旅游时，意外地学到中药足浴法，治愈困扰我多年的慢性头痛。

    那天下午，导游把我们送到一家足浴厅，免费享受足浴乐趣。我们坐在躺椅上，姑娘们端着热气腾腾的中药汤坐在游客脚跟前……，一位足浴师开口宣讲：足浴一般先用中药煎汤泡脚，对人体发挥理疗、经络疏通及中药调理的作用，进行足部和下肢按摩。因为，人们足部布满各个器官的神经反射区，通过对这些反射区及末梢血管的按摩，可以刺激足部神经，促进末梢血液循环，改善血液循环系统、内分泌系统等功能，增强人体免疫力，并缓解人体心理压力，有效防治某些慢性疼痛、失眠等病症。在足浴师宣讲过程中，姑娘们细心而熟练地为我们浸洗双足，按摩下肢，足足忙了1小时。

    当时我认为他们这样做无非是在推销足浴药材，没有购买。回到酒店，我觉得人体舒服多了，而且头痛老毛病似乎有点减轻……

    回到南京，我想自己患慢性头痛已有5-6年之久，何不用中药足浴法治治看。于是，我请老中医孙主任开药。他认为我正属瘀血性头痛，药用当归12克，生地、桃仁、红花、川芎、牛膝、地龙各10克，赤芍、柴胡、桔梗、枳壳各6克，全虫3克，甘草5克。

    吃过晚饭1小时后，我取药煎汤泡足，边浸洗边按摩，约40分钟。药渣捞起第二晚再煎用1次。我连用20天，头痛经足浴而愈康复。

    内服外用五灵脂除瘢痕疙瘩

    前年，通过公开的报考、竟聘。我被正式录用公务员，下基层乡镇开展工作。

    去年清明节那天上午，一村民违反乡规民约，独自上山烧香纸，祭扫祖坟，引发山林大火。消息传来，我和乡政府的领导干部立即赶奔火场 ......